日常的にパソコンを使ったデスクワークが多く、肩こりや腰痛に悩んでいませんか？   放っておくと、頭痛や吐き気・めまいなどの症状で仕事どころではない症状を引き起こす場合もあります。近年ではスマートフ...

  春の彼岸、秋の彼岸をご存知ですか。   この季節になると突然に咲く、道端の赤い花。曼殊沙華（まんじゅしゃげ）、通称「彼岸花（ひがんばな）」と呼ばれる特徴的な花です。この彼岸花は、彼岸の時期に花を咲...

    小さな子どもがいるご家庭では、部屋がいつまでも片付かずにイライラしてしまうこともありますよね。   シンプルなインテリアが好みでも、カラフルな子どものおもちゃでごちゃごちゃした印象に...

    朝晩には涼しい風が吹くようになり、少しずつ外で過ごすのが楽しみな季節が近づいているようです。まだまだ残暑は厳しいですが、本格的な秋の到来に向けての楽しみを考えるとワクワクしますね。  ...

    食欲の秋がやってきます！とはいっても、まだまだ暑さが残る中では、正直そこまで食欲アップとはならないかもしれませんよね。   そんな残暑の厳しさの中でも、果物なら食べられるのではないで...

    8月も終わりが近づき、そろそろ秋の気配が感じられるように……。というのは一昔前の話ですよね。   9月に入ってもうだるような暑さが続き、疲労感が抜けずつらい思いをしている方も多いので...

    おうち時間も当たり前になり、ご自宅で仕事をする人も増えています。   慣れてきたとはいえ、目の疲れや肩こりに悩んでいませんか？根本的な解決は、正しい姿勢やストレッチなどの運動も必要で...

    無添加住宅を希望される方の多くは、ナチュラルな暮らしを好まれます。   住宅だけでなく、毎日の生活を彩る家具も優しい印象にしてくれる木製家具を求める方は多いのではないでしょうか。 &...

    3回にわたりお届けしている防災に関わるお話。   第1回「備蓄品」、第2回「非常用持ち出しバッグ」でしたが、第3回目の今日は「ハザードマップ」についてお伝えします。   み...

  9月1日の「防災の日」を前に、改めて防災意識を高め、しっかりと準備をしませんか？   3回にわたり、防災意識を高めるために防災準備についてお伝えしています。前回は「備蓄品」にはなにが必要かを詳しく...

  近年、台風や豪雨など、夏の災害が続き、地震だけでなく不安に感じることが増えています。避けることのできない自然災害ですが、あらかじめきちんと準備をしておくことで、被害を最小限にとどめられます。   ...

  夏の暑さでぐったり……。   食欲もなくなり、頭痛やけだるさに苦しんでいる方も多いでしょう。からだの巡りをととのえると、少しは楽になるかもしれません。   私たちのからだのほとんどは、血...